22 haftalık hamilelik, üç aylık dönem. Bir çocuk neye benziyor

Gebeliğin 22. haftası, gerçek gebeliğin 5. ayından, yani başarılı döllenmeden beş ay ve birkaç hafta sonra başlar.

22. gebelik haftasında doktor ziyareti

22. haftada bir doktora gitmeniz ve aşağıdaki testleri yapmanız gerekir: pelvis, boy ve kilo, kan basıncı, genel idrar ve kan testleri ve ultrason (ultrason) ölçün.

22 haftalık gelişimde bir fetüs nedir

22 haftalık gelişimdeki fetüs yaklaşık 20-25 santimetreye ulaşır ve yaklaşık 300-360 gram ağırlığındadır.

Beyin. Bebeğin beyni aktif olarak gelişmeye devam eder. Etrafında gördüğü her şeyi aktif olarak inceler. Çocuk dikkatlice kendi vücudunu hisseder, yüzüne dokunur, parmağını emer, başını çevirir ve göbek bağını tutar. Böylece kendisi ve etrafındaki dünya hakkında ilk keşifleri yapar.

İç organlar. Karaciğer, bilirubini işleme işlevini aktif olarak yerine getirmeye başlar. Bebeğin vücudunun doğumdan önce bu enzimleri yeterli miktarda geliştirmek için zamanı yoksa, cildinin sarımsı bir tonu olabilir.

Bu fenomene fizyolojik sarılık denir ve bebek özel bir lambanın altına yerleştirildiğinde fototerapi ile tedavi edilir. Bu lambadan gelen radyasyon, anne sütü ile birlikte çocuğu bu hastalıktan iyileştirir.

22 haftalık hamilelikte ne yapılmalı?

Duygularını kontrol et.Çocuğunuzun bedeninin hem fiziksel hem de zihinsel olarak size güçlü bir şekilde bağlı olduğunu unutmayın. Bu nedenle, çocuk deneyimlerinizin herhangi birini kendisine ait olarak algılar. Bu nedenle, gergin olmamanız ve duygusal sağlığınıza dikkat etmeniz tavsiyesi, tam anlamıyla sizin için bir emir haline gelmelidir.

Rüya . Sağ tarafta sadece bir pozisyonda uyuyabilirsiniz.

Proaktif olun.Şimdi, kilonuz henüz o kadar ağır olmasa da daha fazla hareket etmeye çalışmanız gerekiyor. Yürüyüş yapın, sergileri ve müzeleri ziyaret edin, piknik yapın, genel olarak aktif bir yaşam tarzına öncülük edin.

Hamilelik zindeliği için kaydolun veya kendi başınıza basit egzersizler yapın.

22 haftalık hamilelikte seks

Gebeliğin 22. haftasında seks yapabilirsiniz, bebeğe zarar vermez. Ayrıca kadınlarda libido ve hassasiyet artışı, samimi yaşama ek gölgeler getirebilir.

22. gebelik haftasında hoş olmayan semptomlar

22 haftada, bir kadının vücudundaki kan miktarı artar. Bu nedenle öncelikle kanda hemoglobin eksikliği olmamasını sağlamak ve bildiğiniz gibi elmada bolca bulunan demiri vücuda sağlamak gerekir.

İkincisi, vücut ağırlığındaki artış ve vücuttaki kan miktarı hemoroidin nedeni olabilir. Bunun nedeni, damarların anal bölgede şişmesidir.

Bu, korkunç kaşıntıya ve dışkı ile ilgili sorunlara neden olabilir. Sadece doğru beslenme bu durumu hafifletmeye yardımcı olacaktır. Günde en az 2 litre su içmeye çalışın ve taze sebze ve meyveler yiyin. Kendinize hafif bir çorba yapın ve her gün tüketin.

Hemoroid çok rahatsız edici ise, yardım için bir doktora görünmeniz gerekir. Doktorlar hamile kadınlara yardımcı olmak için özel araçlar geliştirdiler. Ayrıca, durumu kurtarabilecek sözde halk ilaçları da var.

küçük hileler

22. gebelik haftasından itibaren bazı kadınlar sırtlarının ağrımaya başladığından şikayet ederler. Bu şaşırtıcı değil, çünkü alt sırta ağır bir yük eklenir.

Bu durumdan bir çıkış yolu var. Vücudu doğru durumda tutacak ve sırttaki yükü hafifletecek özel bir bandaj satın almanız gerekir.

Hamileliğin 22. haftasında anne adayı bebeği dinlemeye ve yeni gelişimsel mükemmelliğini incelemeye devam ediyor. Ve bebek büyüyor ve güç kazanıyor.

Fetüs gelişimi

Meyve büyüklüğü: Bebeğiniz iyi büyümüştür, şimdi 350 gram ağırlığında ve yaklaşık 30 cm uzunluğundadır.

Bu hafta habitatı onun için biraz fazla küçüldü. Şimdi o kadar hızlı hareket etmiyor, çünkü artık yüksek ruhlu bir yaşam tarzı için fazla yeri yok. Ama o hala aktif. Çocuk pozisyonunu değiştirmeye devam ediyor, şimdi düz, şimdi baş aşağı ve hatta uzanabilir. Bu süre zarfında, bir pozisyonda huzursuzluğu normaldir.

Prensip olarak, geçen haftayla karşılaştırırsak, bebeğin büyümesi fazla değişmedi, ancak ağırlık sürekli artıyor. Sonuçta, bebek, doğumdan sonra ona normal bir vücut ısısı verecek olan deri altı yağını özenle biriktirir. Ayrıca, beyninin aktif bir şekilde büyümesi nedeniyle ağırlığı arttı.

Bebeğin beyni o kadar gelişmiştir ki, bebeğiniz dokunma yardımıyla çevresini keşfeder, etrafındaki her şeye - plasentaya, kendisine - dokunur. Ayrıca karnınızı okşadığınızdan gerçekten hoşlanıyor, hissediyor ve her dokunuşa tepki veriyor.

Saç uzamaya devam eder, bazı çocuklarda öyle bir uzunluğa ulaşır ki, ultrason yardımıyla nasıl yüzdüğü, kaşlardaki kıllar da açıkça görülebilir. Bebek doğduğunda tırnakları uzar, tırnaklarının ne kadar uzun olduğunu göreceksiniz. Bebeğin yüzü zaten anne-babaya benziyor, gözleri yerinde, kulakları zaten tam olarak şekilleniyor, nihayet burnu şekilleniyor, burun kıkırdağı şekilleniyor.

Bu hafta erkek çocuklarda testisler yavaş yavaş pelvisten skrotuma inmeye başlar.

Artık bebeğiniz tamamen canlılığa hazırlanmaya başlıyor, yani bağımsız yaşamak için gerekli tüm becerileri kazanıyor.

22. gebelik haftasında bebek nasıl duyar?

Bu dönemde belki de en ilginci işitmesinin kusursuz hale gelmesidir. Bir çocuk nasıl duyar? O senin içinde ve ses ona farklı bir şekilde geliyor.

Çocuk sürekli gürültü içinde. Dernek adına, gürültülü bir şirkette en gürültülü yerde oturacağınızı hayal edin. Bu, bir bebeğin her gün duyduğu arka plandır. Gürültüler şunları yaratır: kalp atışı, kanın damarlardan nasıl aktığı, diğer organların çalışması. Ancak bu sesler bebeğiniz için bir rahatlık ve güvenlik duygusu yaratır, bu yüzden endişelenmeyin!

Bir bebek böyle bir gürültüyle dışarıdan gelen sesleri nasıl duyar? Ve hangi sesleri duyuyor? Bebeğiniz, vücudunuzun seslerini bastıran sesleri duyar. Dışarıdan gelen sesleri duymadan önce karın, rahim ve amniyotik sıvının duvarlarından geçerler. Bebeğin dışarıdan duyduğu tüm sesler ona sağır gibi gelir, bu da babanın sesini zevkle tanıyacağını ve dinleyeceğini gösterir.

Her anne bebeğin onu nasıl duyduğuyla ilgilenir. Konuştuğunuz zaman, ses dalgaları vücutta dolaşır. Omurga ve pelvisten geçerek çocuğa geçerler. Bu arada, sadece sesinizi duymakla kalmıyor, aynı zamanda titreşimini de hissediyor.

Bebeğiniz sesleri zaten duyabilir. Papa'nın sesini diğer seslerden ayırt eder. Ve dış sesler sizin için hoş değilse, o da onlara olumsuz tepki verir. Çocuk sesleri öğrenmeye tamamen hazırdır. Artık ona iyi alışkanlıklar aşılamaya başlayabilirsiniz. Örneğin, onun için klasik müzik ekleyin.

Bebek kıpırdatmak

Böylece, bebeğinizin hareket ettiğini, dokunuşunuza yanıt verdiğini ve aktif davrandığını kesinlikle hissettiğiniz o hamilelik haftası geldi. Büyüdüğü ve ona yetecek yer olmadığı için saatte yaklaşık 15 kez hareket ediyor. Tabii ki, tüm hareketlerini hissetmiyorsunuz.

Sürekli kendini dinliyorsun. Bebek sessiz olduğunda, neden sessiz olduğu ve bebeğin sadece uykuda olduğu konusunda paniğe kapılabilirsiniz. Çoğu zaman gündüz uykuya dalar, hareket halindeyken onu salladığınızı söyleyebilirsiniz. Uyku iki ila üç saat sürer. Bebekte aktif kıpırdama periyodu genellikle akşam 10'a yakın gerçekleşir. Zaten rahatladığınızda, hareketsiz yatın, aktif davranmaya başlar.

Bebeğiniz 12 saatten fazla hareket etmezse bir doktora görünmeniz gerekir. Temel olarak, sabah, akşam ve öğleden sonra olmak üzere 12 saat boyunca periyodik olarak hissedersiniz. Her ne kadar gün içinde başka bir şey yaptığınız için fark etmeyebilirsiniz ve bu dikkati dağıtır. On iki saat içinde yaklaşık 10 tedirginlik hissetmelisin.

Bebeğin hareketleri ılımlı, yani çok aktif değil ve aynı zamanda uzun süre azalmaz. Anne adayları panik yapmazlar ve sürekli bebeğin hareketlerini düşünmezler. Bebeğinizin kendi hayatını yaşadığına dair yeni duyguya alışın ve bazen onun şiddetli tezahürünü, yani titremeleri hissedersiniz. Zamanla, çocuğun ne zaman aktif olduğu ve ne zaman uyuduğu arasında ayrım yapmaya başlayacaksınız. Kendinizi dinleyin, çünkü siz ve bebeğiniz aynı şekilde hissediyorsunuz.

Anne adayındaki duygular ve değişiklikler

Duygusal olarak, bu bir kadın için harika bir dönemdir. Gelecekteki doğumla ilgili hiçbir korku sizi rahatsız etmiyorsa, ruh hali sürekli zirvededir. Hamile olduğunuzu zaten açıkça görebiliyorsunuz, karnınız öne doğru çıkıyor ve bebeğinizin sizi nasıl ittiğini ve karnınızda öfkelendiğini görsel olarak görebilirsiniz.
Bu haftaya kadar mide ekşimesi semptomlarına alıştınız, bununla nasıl başa çıkacağınızı öğrendiniz. Bacaklarınızı sık sık yorgun hissediyorsanız, yükü dağıtmanız gerekir: bazen oturursunuz, sonra dolaşırsınız ve bazen sadece bir süre uzanmanız gerekir. Mümkün olduğunda, uzanırken bacaklarınızı yukarı kaldırmaya çalışın. Böylece bacaklardaki yorgunluk gider, kan dolaşımı düzelir ve şişlikler gider.
Bu süre zarfında, sakarlaştığınızı fark etmeye başlarsınız, yürüyüşünüz değişir. Birçoğu buna dikkat bile etmiyor. Ancak bu arka plana karşı kompleksleri olan kadınlar var. Tamamlamayın - şu anda bir kadın için en iyi konumdasınız. Doğanın size sunduğu her anın tadını çıkarın.

Güç özellikleri

Beslenmedeki ana nokta, tüm hamilelik sırasında olduğu gibi aynı kalır - sağlıklı beslenme. Ürünler doğal olmalı ve diyet doğru olmalıdır. Küçük miktarlarda, ancak sık sık yemelisiniz. Bu dönemde iştahınız çok yüksek olduğu için küçük porsiyonlarda yemek yemek hem açlığınızı gidermeye hem de fazla kilo almamanıza yardımcı olacaktır.

Her şeyden önce, diyetinizde süt ürünleri, taze meyve ve sebzeler olmalıdır. Vücutta da demir yoktur, bu nedenle doğru miktarda demirin vücuda girmesi için diyete karabuğday, sığır eti, nar ekleyin. Gerçekten de kandaki demir eksikliği nedeniyle anemi gelişebilir.

Taze sebzeler sağlıklıdır!

Kiloyu daha iyi kontrol etmek için uzmanlar diyetten un ve tatlı yiyecekleri çıkarmanızı tavsiye ediyor. Kilonuzu artıracak karbonhidratlarda yüksektir.

Artık geç toksikoz, yani bacakların şişmesi olabileceğinden, diyette daha az tuz kullanılması önerilir. Tuz vücutta sıvı tuttuğu için ödem oluşur.

Ağırlık

Gebeliğin 22. haftasında 5,7 kg'dan fazla ve 5,2 kg'dan az kilo almamalısınız. Doğum öncesi kliniğine her geldiğinizde tartılır ve kilonuz izlenir. Ancak yine de evde kendi başınıza tartılmaya devam edin ve kilonuza dikkat edin.

Kilo alımında hamilelikten önceki kilonuzu göz önünde bulundurun, eğer zayıfsanız daha büyük bir kadından daha fazla kilo alırsınız.

Ayrıca, hamileliğin başlangıcında, birçok kadında toksikoz olduğu için kiloları azalmıştır. Ancak 22. haftaya kadar şu anda sahip olmanız gereken kilo miktarını almış olmanız gerekir.

Bu 7 günden itibaren, kilonuz herhangi bir sıçrama olmadan sorunsuz bir şekilde artacaktır. Kilo keskin bir şekilde arttıysa veya ağırlık birkaç gündür tek bir yerdeyse, bu hamileliğin sapmalarla ilerlediğini gösterir.

Video

Ultrason fotoğrafı

22 haftalık hamilelik hayatınızda harika bir andır, bebeğinizle daha da yakınlaştığınız zaman, yeni bağlantılarınız olur. Artık bunu sürekli içinizde hissediyorsunuz, sizi zorladığı her an onu koruyor ve seviniyorsunuz.

Gelecekteki annenin en önemli duyumları artık fetüsün daha net hareketleridir. Kadın, müstakbel bebeği uyanıkken ve o uyurken kendini çok iyi hisseder. Çocuk en sık akşam veya sabah erken saatlerde aktif olmaya başlar. Bazen içeriden küçük bir bacağın mideye nasıl dayandığını bile görebilirsiniz.

Günde on hareket kadar duymak normal kabul edilir.

Gebeliğin 22. obstetrik haftasında (embriyonik yaş 1-2 hafta değişir), hamile bir kadın genellikle halsizliğini ve sakarlığını fark eder. Hamilelikten önce zayıf olanlar bile ne kadar yavaş hareket etmeye başladıklarını, hareketlerinin nasıl daha dikkatli hale geldiğini hissederler.

Bu zamanda, karın artık eğilmenize, hızlı dönmenize veya bazı hareketleri eskisi kadar hızlı gerçekleştirmenize izin vermez.

Hamile bir kadının alıştığı pozisyonda uyuması zaten rahatsız edici hale geliyor. Bu sorunu çözmek için özel bir yastık satın alın veya yanların veya karın altına yerleştirilmiş silindirler düzenleyin. O zaman dinlenmek daha uygun olacak, vücudun sürekli yatmanız gereken kısımları - örneğin yanlar akmayacak.

Çoğu zaman, şu anda kadınlar kolların ve bacakların şişmesinden endişe duyuyorlar. Ayakkabıların daha büyük bir bedende satın alınması gerekiyor, yüzükler artık parmaklara sığmıyor. Şişlik hafif ise, endişelenmemelisiniz. Ancak sorun ciddi rahatsızlığa neden olursa, doktora gidin. Ödem vücuttaki ciddi bozuklukların bir işareti olabilir. Çoğu zaman, şişkinlik diyetin ayarlanması, kan basıncının izlenmesi ve idrarda protein varlığı ile çözülebilir.

Hamile bir kadının göbeği şu anda neye benziyor? Her şey, her kadının vücudunun bireysel özelliklerine bağlıdır. Bazılarının küçük ve düzgün bir karnı varken, diğerleri zaten penguen gibi görünüyor ve hissediyor. Ama yine de, karın zaten hamile kadının sırt ağrısı çekmesi için yeterince büyük ve eskisi kadar hızlı hareket edemiyor.

Birçok insan şu anda kalıcı olarak tıkalı bir burun gibi tatsız bir şeye dikkat çekiyor. Buna hamilelik riniti denir - sık ve zararsız bir fenomen. En iyi seçenek, kan damarlarını daraltmak için damla kullanmak değil, mukusu iyice yıkayan ve nefes almayı kolaylaştıran sıradan tuz (veya deniz) suyu kullanmaktır.

Gastrointestinal sistem de pek çok hoş olmayan duyumlar getiriyor, çünkü büyüyen rahim tüm organları yukarı doğru itti ve "isyan ettiler": mide mide ekşimesi, bağırsaklar kabızlık ile tepki veriyor.

22 haftalık gebelikte fetal gelişim

Şimdi fetüsün ağırlığı 500 grama ulaşacak ve büyüme 30 cm'ye yaklaşıyor Embriyo zaten o kadar gelişmiş ki, erken doğum durumunda zaten oldukça fazla hayatta kalma şansı var. En azından, modern tıp koşullarında, doktorların bu kadar yarım kilogram bebekleri emzirdiği birçok durum var.

Gebeliğin yirmi ikinci obstetrik haftasında embriyonun aktif gelişimi devam eder. Vertebral kolon, beyindeki nöronlar gibi şekillendirilmiştir. Sinir bağlantıları kurulur.

Beynin büyümesinin biraz yavaşlaması dikkat çekicidir, ancak fetüsün dokunsal duyularının gelişimi güçlü bir şekilde gelişir. Yani, örneğin, şimdi gelecekteki bebek zaten etrafındaki her şeye, vücuduna, parmaklarını emiyor, göbek kordonu ile oynuyor ve hatta mideye dokunmaya tepki olarak itmeye çalışıyor.

Artık bebeğin hareket alanı olduğunu unutmayın. Meyve günde birkaç kez, bazen çok hassas bir şekilde yuvarlanabilir ve tekmeleyebilir. Ancak bu, gün içinde çok sık olmaz, çünkü bebek yaklaşık 22 saat uyur. Ve akşam, gece veya sabah aktif olmaya başlar. Niye ya? Evet, çünkü gündüz bir kadın yürür, hareket eder ve bu tür şeyler çocuğu sallar.

Genellikle kadın yemek yerken bebek aktif olmaya başlar. Embriyo, yuttuğu ve hamile kadının tükettiği besinlere göre tadı değişen amniyotik sıvının tadına zaten tepki verir. Çocuk çok baharatlı yiyecekler yerse annesini tekmeleyebilir ve "tatlı" amniyotik sıvının tadını zevkle çıkaracaktır.

Şu anda embriyo zaten oldukça iyi duyuyor. Anne adayı bebekle konuşmalı, ona şarkılar söylemelidir. Bu, doğumdan sonra duygusal bağı güçlendirmeye yardımcı olur.

Fetüsün şimdi ışığa tepki verdiğini unutmayın. Örneğin, bir lambanın ışığını karına yönlendirirseniz, embriyo ışık kaynağına doğru bakacaktır.

Fetusun gelişimini hangi faktörler etkiler?

Embriyonun koruyucu bariyeri - plasenta - doğmamış bebeği zararlı dış etkilerden zaten yeterince ciddi şekilde korur. Ancak, her şey değil. Tehlikeler alkol, nikotin, ilaçlar, antibiyotikler ve bazı toksik kimyasallardır (örn. arsenik, cıva, potasyum siyanür). Plasenta bariyeri fetüsü bu maddelerden tamamen koruyamaz ve etkileri son derece tehlikelidir. Bu nedenle sağlıklı bir yaşam tarzı sürmeli ve mümkün olan her şekilde çevrenin zararlı etkilerinden kaçınmalı, kimyasallarla temas etmemelisiniz.

22. gebelik haftasında hangi komplikasyonlar ortaya çıkabilir?

Bu zamanda, bebek zaten yeterince gelişmiştir ve plasenta fetüsü iyi korur. Ancak belirli etkiler altında embriyo için tehlikeler vardır.

Şimdi veya tüm hamilelik dönemi boyunca kendi kendine ilaç alamazsınız. İlk bakışta en zararsızları bile birçok ilaç bebeğin vücudunda ciddi hasarlara neden olabilir.

Sigara içen annelerde fetüs oksijen yoksunluğu yaşar, nikotin kan damarlarının spazmına neden olur.

Alkolün doğmamış bir çocuk için ne kadar tehlikeli olduğunu söylemeye gerek yok. Etanol, özellikle alkollü içeceklerin sürekli kullanımı ile çocuğun gelişiminde ciddi kusurlara ve sapmalara neden olabilir, hücreleri öldürür.

Aynı zamanda alkol, nikotin ve uyuşturucular henüz anne karnında olan bebekte bağımlılık yapar. Ve doğumda bile bu maddelerin eksikliğinden "geri çekilme" yaşamaya başlar.

Anne adayı için bazı tehlikeler vardır. Bu nedenle, örneğin, hamilelik sırasında aşırı kilo, gelecekte diabetes mellitus ile doludur. Kalsiyum eksikliği varisli damarları veya hemoroidleri kışkırtır.

22. gebelik haftasında bir kadının vücudundaki değişiklikler

Hamile bir kadının vücudu önemsiz bir şekilde değişir, vücudun tüm kuvvetleri yalnızca embriyonun normal gelişimini sürdürmek, ona gerekli tüm maddeleri vermek ve gelecek doğuma hazırlanmak için yönlendirilir. Bazı durumlarda, o kadar kolay tolere edilmez, bu nedenle kurt açlığı ve baş dönmesi nöbetleri vardır. Fetus ise her gün büyür ve gelişir, büyümesi gibi bebeğin ağırlığı da artar.

Anne adayının vücudundaki kan hacmi artar. Ek olarak, bu hacimde sulu lob, eritrosit ve lökosit sayısının eşit olmayan bir şekilde arttığına dikkat edilmelidir. Yaklaşık 22. gebelik haftasında, plazmadaki kan hücrelerinin sayısı en düşüktür. Kırmızı kan hücrelerinin yanı sıra hemoglobin eksikliği anemiye yol açar. Bu süreci kontrol altına almak ve kansızlığı önlemek çok önemlidir. Bunu yapmak için hamile bir kadının mümkün olduğunca çok demir açısından zengin yiyecekler (örneğin et) yemesi veya bir doktor tarafından önerilen ilaçları alması gerekir.
Rahim büyümeyi durdurmaz, diğer organları yükseltir ve yükseltir, bu da doğal olarak yeni ve her zaman hoş olmayan duyumlara neden olur. Örneğin, bu süreç mide ekşimesi ve diğer sindirim sorunlarına neden olabilir.
22. gebelik haftasında zayıf cinsiyetin çok sayıda temsilcisi, örneğin ağrı ve kanama gibi diş etleriyle ilgili zorluklar yaşar. Bebek doğduktan sonra her şey normale dönmeli ama artık dişlerinizi fırçalarken dikkatli olmanız gerekiyor.

Şu anda hamile bir kadın yedi kilograma kadar kazanabilir.Uterusun fundusunun yüksekliği 22 cm olmalıdır. Bu durumda, büyüme fark edilmelidir. Artış yoksa, bu endişe ve ek incelemeler için bir nedendir.

Analizler ve tıbbi muayeneler

Hamile kadın doğum öncesi kliniğine düzenli ziyaretlerine devam ediyor. Her seferinde genel bir idrar testi yaptırmanız gerekecek. Bir jinekolog kan basıncını, ağırlığını, karın hacmini ve rahmin alt kısmının yüksekliğini ölçer. Bazen, belirli endikasyonlar için, anemi riskini ortadan kaldırmak için tam bir kan sayımı reçete edilir.

22. gebelik haftasında ultrason

İkinci zorunlu ultrasonun henüz geçilmemesi durumunda bir ultrason muayenesi yapılır.

Uzmanın incelediği fetüsün biyometrik parametreleri:

Taçtan kuyruk sokumuna kadar uzunluk
uyluk uzunluğu
Kol uzunluğu
kafa boyutu

Ultrason sonuçlarına göre embriyonun gebelik yaşı ile uyumlu olduğu sonucuna varılır.

Ayrıca doktor, amniyotik sıvının miktarını ve kalitesini ve plasentanın kalınlığını ve olgunluğunu değerlendirecektir. Bu zamanda, meyvenin koruyucu kabuğu sıfır olgunlukta ve yaklaşık 22 mm kalınlığında olmalıdır.

Artık eskisi kadar oyuncu olmadığınızı ve vücudunuzun herhangi bir dış etkiye beklenmedik bir şekilde tepki verebileceğini unutmamalısınız. Bu yüzden yalnız yürümemeye çalışın, kalkan otobüsün arkasından koşun ve kuyruklarda itişip kakışmaktan kaçının. Kendinizi yaralanmalardan koruyun.

Beslenme kesinlikle gerekli, stressiz ve mümkün olduğunca temiz hava.

Diyet izlenmelidir. Hamile bir kadının artık sürekli bir şeyler çiğnemek istediği açıktır. Ve birçoğu kendilerini sınırlamayı bırakıyor. Çocuğun buna ihtiyacı olduğunu söyle. Ancak aşırı kilo alımı, kısıtlama olmaksızın abur cubur (fast food, tuzlu, tatlı) tehlikelidir. Bu nedenle, diyetinizi dikkatlice gözden geçirmeniz gerekir. Sonuçta, zarar vermeyecek, sadece vitamin ve besin maddeleri gibi yiyecekleri sürekli çiğneyebilirsiniz. Örneğin, rulolar ve kekler yerine meyve yiyin - onlar da tatlıdır. Haşlanmış et yiyin ve kesinlikle kızarmış veya tütsülenmiş et yemeyin.

Sürekli şişkin yürümek istemiyorsanız tuz alımınızı azaltın.

Hamilelik sırasında yasaklar ve kontrendikasyonlar

Kısaca, ancak anlaşılır bir şekilde koyabilirsiniz: hamile bir kadının zararlı olan her şeyden yasaklanması. Doğmamış çocuğunuzun sağlığı sizin için değerliyse, kötü alışkanlıklardan vazgeçin, yaşam tarzınızı yeniden gözden geçirin. Bazen bunu yapmanın zor olabileceği açıktır, ancak kendinizi şimdi her şeyden önce bir anne olduğunuza ve savunmasız küçük bir yaratığın size bağlı olduğuna ikna edin.

22 haftalık hamilelikte seks

Hamilelik komplikasyonsuz devam ederse, yakınlık için özel bir kontrendikasyon yoktur. Hamilelik sırasında daha da keskin ve parlak hale gelen hislerin tadını güvenle çıkarabilirsiniz. Sadece hamilelik sırasında seks için pozisyon seçimine dikkat etmek gerekir. Midenizdeki baskıya dikkat edin.

Spor ve beden eğitimi

Egzersiz sadece yasak değil, 22. gebelik haftasında bile teşvik edilir. Tabii ki, "ilginç" durumu dikkate alarak orta dozlarda.

Bu dönemde hamilelere özel kurslar, yoga, pilates, su aerobiği kurslarına güvenle kayıt olabilirsiniz. Doğal olarak, tüm egzersiz setleri yetkin bir eğitmen gözetiminde yapılmalıdır.

22. gebelik haftasında vitaminler ve ilaçlar

Bu sırada vitaminler besinlerle yeterince alınmadığında alınır. Aynı zamanda hamile kadınlar için özel kompleksler hiçbir şekilde zarar vermez. Doktor hangi vitaminlerin alınması gerektiğini size söyleyecektir.

22. gebelik haftasında dişler tedavi edilebilir mi? Burada doktorun da bir karar vermesi gerekir. Plasenta, anesteziklerin fetüse zarar vermesini önlemek için zaten yeterince şekillenmiştir. Bununla birlikte, bazen, güvence için, olası riski ortadan kaldırmak için bu tıbbi prosedür çocuğun doğumundan önce yapılmaz.

Tetrasiklin antibiyotikler yasaktır. Diğer ilaçlar yalnızca belirtildiği şekilde kullanılmalıdır, ancak hiçbir durumda bunları kendiniz reçete etmemelisiniz.

Sırt ağrısını azaltmak için özel bir bandaj ve rahat ayakkabılar kullanabilirsiniz. Bu, özellikle gün içinde hala çalışıyorsanız, rahatsızlığı bir miktar azaltmaya yardımcı olacaktır.

Hamilelik sırasında kahve içebilir miyim? Kesinlikle, hamilelikten önce tüketildiği miktarlarda, hayır. Büyük miktarlarda kafein, kalsiyumun vücuttan atılmasına yardımcı olur. Ve bu unsur hem bebek hem de anne için çok önemlidir.

22 haftada, zaten o kadar aktif ki, sadece onu açıkça hissetmekle kalmıyor, aynı zamanda çocuğun neyi ittiğini ve şimdi hangi pozisyonda olduğunu tahmin etmek için bir fırsat var. Bununla birlikte, hamileliğin sonlandırılması riski hala devam etmektedir, bu nedenle bebeğin nasıl büyüdüğünü ve tam olarak oluşması için neyin gerekli olduğunu bilmek önemlidir.

22. gebelik haftasında fetal gelişim

Çocuğun beyninin büyümesi biraz yavaşlar ve dokunsal duyuların gelişimi başlar. Çocuk kendine ve etrafındaki her şeye dokunmayı sever, parmağını emmeyi ve kulplarla dokunmayı sever. Fetüsün 22 haftadaki ağırlığı 420-450 grama ulaşır ve doğum erken gerçekleşirse, hayatta kalması için gerçek bir şans vardır. Çocuk çok aktif, pozisyonunu günde birkaç kez değiştirebilir.

22. gebelik haftasında 27-28 cm arasında dalgalanır ve istikrarlı bir şekilde büyümeye devam eder. Çocuk çok uyur ve aktivitesi kural olarak gece saatlerine düşer. Bu nedenle anne uyku sorunu yaşayabilir ve gün içinde daha fazla dinlenmeye ihtiyaç duyabilir.

22. gebelik haftasındaki fetüs zaten yüksek ve sert sesleri ayırt etme yeteneğine sahiptir ve gözler o kadar gelişmiştir ki, örneğin ultrason taraması sırasında çocuk bir ışık kaynağına dönebilir. Ayrıca bir kadının psikolojik durumu hakkındaki duygularını da ifade edebilir.

22. gebelik haftasındaki fetüsün anatomisi, gelecekteki dişlerin, neredeyse tamamen oluşturulmuş dudakların ve gelişim aşamasında bir pankreasın döşenmesi anlamına gelir. 22 haftadaki fetal kalp atışı, ultrason kullanılarak kaydedilebilen, zaten net bir şekilde duyulabilir. Tamamen oluşturulmuş bir omurga var ve çocuğun vücudu orijinal tüylerle kaplı. Fetüsün 22 haftada sürekli artan boyutu, alt sırt ve omurga üzerindeki yükte bir artışa yol açar. Kadına özel iç çamaşırı giymesi ve dinlenmeye daha fazla zaman ayırması tavsiye edilir.

22 haftada fetüsün ultrasonu

Çalışma sırasında şu anda durum ve miktar amniyotik sıvı, malformasyonların varlığı veya yokluğu belirlenir, plasenta ve göbek kordonunun olgunluğu belirlenir. Ayrıca doktorlar, bebeğin anne karnındaki doğru gelişimi hakkında gerekli bilgileri verecek olan 22 haftada fetometri ile ilgilenmektedir.

Bebek doğum için rahatsız edici bir pozisyondaysa paniğe kapılmayın. Çok sık olarak, fetüsün 22. haftada enine sunumu, aktivitesinden dolayı değişir. Hamile bir kadın için jimnastik yapmanız gerekebilir. 22. haftada fetüsün makat sunumunu değiştirmeye sıklıkla yardımcı olan kişidir.

Hamilelik, çocuğunun doğumuna kadar gün sayan, sağlığındaki en ufak değişikliği fark eden bir kadının hayatındaki belki de en unutulmaz dönemlerden biridir. Her yeni haftada bir kadının vücudunda değişiklikler meydana gelir, bir ömür boyu hatırlanacak yeni duygular yaşar. Kadının vücudunda meydana gelen değişikliklere ek olarak, anne adayı her zaman bebeğinin nasıl olduğuyla ilgileniyor mu? 22 haftalık hamilelik, bebeğe ne olur, anne adayını ne gibi duygular bekliyor?

Gebeliğin 2. üç aylık dönemi başlamış olmasına rağmen, birçoğu merak ediyor: 22 haftalık hamilelik, kaç ay? Obstetrik takvime göre hamilelik 22 haftadır ve bu hamilelik beş buçuk aydır. Bu dönemde hamile kadının karnı oldukça belirgindir, fetüs tüm hayati organları oluşturmuştur, toksikoz geridedir, ancak en önemli aşama geçilmiş olmasına rağmen, 22 hafta doğrudan duruma yansıyan kendi özelliklerine sahiptir. bekleyen anne ve bebek.

bir kadın ne hisseder

Gebeliğin 22. haftasında, anne adayının vücudu yavaş yavaş yaklaşan doğum için hazırlanır. Bu aşamada, anneye varlığını daha sık hatırlatan ve giderek daha fazla hareket eden ve kadına hoş hisler veren bebekle yakın bir bağlantı vardır. Bir kadının vücudunda, refahı ve iç değişiklikleri etkileyen hormonal değişiklikler meydana gelmeye devam eder. Hamilelik 22 hafta, bir kadının duyumları aşağıdaki değişikliklerle kendini gösterebilir:

Periyodik baş dönmesi ve halsizlik atakları.
Net fetal hareketler hissedilir.
Aktif kolostrum üretiminin arka planında görünen göğüs bölgesinde hafif kaşıntı.
Nefes darlığı, nefes darlığı hissi.
Rahatsızlık, bel bölgesinde ağrı.
Vajinal akıntı miktarı artar.
Diş etlerinde artan bir hassasiyet vardır.

22 haftada, birçok kadın, uterusun boyutunun arttığı ve yaklaşan doğum için hazırlanmaya başladığı gerçeğinin arka planına karşı ortaya çıkan tek kasılma nöbetleri yaşar. Obstetrikte, bu tür uterus kasılmaları ve 22 haftada tek kasılmalar Braxton Hicks sendromu olarak adlandırılır.

22 haftalık bir süre boyunca kadınlar, boyun, yüz, göğüste bulunabilen "vasküler örümcekler" olarak adlandırılan yüz derisindeki görünümü fark edebilirler. Görünüşlerinin nedeni, hamile bir kadının kanındaki yüksek östrojen seviyesi olarak kabul edilir. Doğumdan sonra ciltte böyle bir kusur ortadan kalkacaktır. Gebeliğin 2. trimesterinden başlayarak, bir kadının artan libidosu bir kenara süpürülür, erojen bölgelerin duyarlılığı artar. Hamilelik komplikasyonsuz devam ederse, bu süre zarfında cinsel ilişki bir kontrendikasyon değildir. 22 haftalık hamilelikte - kadınların aktif olarak refahlarını tartıştıkları bir forum, birçok hamile kadının 22 haftada seks sırasında ilk kez orgazm yaşayabildiklerini garanti ettiği gönderiler bulabilirsiniz.

Hamileliğin 22. haftasında, ultrason muayenesi yapılırken çocuğun cinsiyetini doğru bir şekilde belirlemek mümkündür. Bu aşamadaki fetal hareketlerin daha net olduğunu düşünürsek, sadece anne değil baba da bebeği hissedebilir, sadece elinizi annenin karnına koyun ve minik sizi şaşırtmaya karar verene kadar bekleyin.

Bir kadını ne gibi değişiklikler bekliyor?

22 haftalık hamilelik - vücuttaki duyumlar ve değişiklikler sadece içsel değil, aynı zamanda dışsal olarak da fark edilir. Bu aşamada genç bir anne her hafta kilo alıyor (300 - 500 g). Rahmi oldukça hızlı büyür ve göbeğin 3 cm yukarısında bulunur. Bu dönemde hamile kadınlarda vücuttaki sıvı hacmi artar, bu da yüzde, üst veya alt ekstremitelerde ödem görünümüne neden olur.

Karın büyümesinde bir artış nedeniyle ortaya çıkan kalça, karın, göğüste çatlaklar fark edilir. Ayrıca, bir kadın varisli damarlardan, hemoroid semptomlarının tezahürlerinden muzdarip olabilir. 22 haftada, anne adayının vücudundaki kan hacmi artar ve bu da fizyolojik aneminin gelişmesine yol açar. Bu tür değişikliklerin arka planına karşı, bir kadın artan zayıflıktan, sık sık baş dönmesinden muzdarip olabilir. Anemi gelişimini önlemek ve kandaki kırmızı kan hücrelerinin sayısını artırmak için, anne adayının doğru beslenmesi, hamile kadınlar için vitamin kompleksleri alması gerekir.

Fetus nasıl gelişir?

22. gebelik haftasında ultrason taramasından geçerseniz ve bebeğin fotoğrafını çekerseniz, fetüsün gelişiminde gözle görülür değişiklikleri fark edebilirsiniz. Bebek şu anda daha çekici ve fotoğrafın kendisi ilk planlanmış ultrason muayenesinden daha net. 22 haftalık hamilelik, fetal gelişim aşağıdaki değişikliklerden oluşur:

Deri altı yağ, fetüsün derisinin altında oluşmaya başlar.
Bebeğin kafası oldukça büyüktür, ancak daha net yüz özellikleri gelişmeye başlar.
Gözler oluşur, göz kapaklarında ilk kirpikler, gözlerin üstünde kaşlar belirir.
Fetüsün kulakları son şeklini alır.
Bebeğin vücudu vellus kıllarıyla kaplıdır.

Bebeğin karaciğerinde enzimler üretilir - dolaylı bilirubin. Doğumdan sonra bebeğin kanında az miktarda bilirubin olduğu için bu sürece fizyolojik sarılık dendiği için tedaviye gerek yoktur. Bilirubinin izin verilen normu aştığı durumlarda, yenidoğan ilaç tedavisi gerektirir.

Fetal iskelet sistemi 22 haftada güçlenir. İçinde inorganik bileşikler birikmeye başlar. Fetüsün tüm organları ve sistemleri oluşur, ancak yine de belirli işlevleri yerine getirmek için zamana ihtiyaçları vardır. 22 haftalık süreçte fetüs 1 günde 200'den fazla hareket yaparken bebeğin hareketleri daha belirgindir. Bebeğin aşırı aktif olduğu ve kendini çok sık hatırlattığı durumlarda, belki de yeterli oksijeni yoktur, bu nedenle anne adayının temiz havada olabildiğince fazla zaman geçirmesi ve ayrıca bebeğin aşırı aktivitesi hakkında doktora bilgi vermesi gerekir. bebek.

22. gebelik haftasında yapılan analizler

Bir kadın doğum öncesi kliniğine kaydolduğu ilk günden başlayarak ve hamilelik boyunca düzenli olarak bir jinekolog ziyaret eder, muayene eder, kan basıncını ölçer, anne adayının boyunu, kilosunu ölçer, karın hacmini ölçer ve dinler. fetal kalp atışı için. Hamilelik yönetiminin ayrılmaz bir parçası, kandaki şeker seviyesini, idrardaki eritrosit, lökosit ve protein sayısını belirleyen kan, idrar laboratuvar testlerinin yapılmasıdır. Her türlü komplikasyon ve riskten şüpheleniyorsanız, doktor size ultrason muayenesi gönderebilir.

Temel olarak, 21 haftalık hamilelikte bir ultrason taraması reçete edilir, ancak bazı doktorlar bu prosedürün tam olarak 22 haftada yapılmasını önermektedir. Ultrason yardımıyla doktor fetüsü ölçebilir, büyümesini ve gelişimini değerlendirebilir. Ultrason, plasentanın, kan damarlarının durumunu değerlendirmenize, oligohidramnios ve diğer olası patolojileri tanımlamanıza ve ayrıca% 99.9'luk çocuğun cinsiyetini bulma ve bebeğin net bir fotoğrafını çekme olasılığına izin verir.

22 haftalık hamileliğin tehlikeleri

22. gebelik haftasında anne adayı hala tatsız anlarla karşı karşıyadır. Aşağıdaki koşullar 22 haftanın en yaygın komplikasyonları olarak kabul edilir:

Donmuş hamilelik. Bir kadın 1-2 gün içinde cenin hareketlerini hissetmiyorsa, doktora gitmekten çekinmemelisiniz. Fetal ölümün meydana gelmesinin birçok nedeni vardır, ancak vakaların neredeyse% 80'inde oksijen açlığının (hipoksi) arka planında kendini gösterir.

Vajinal akıntı. Kanlı veya kahverengi akıntıya dikkat etmeniz gerekir. Ayrıca, bu tür salgılara ek olarak, 22 haftada hamilelik, alt karın, bel bölgesi ağrıyor.

Alçak su. Bu patoloji daha sık ultrason ile teşhis edilir ve hamile kadınların% 15'inde görülür. Böyle bir patolojinin sonucu doğrudan kadın vücudunun özelliklerine, ilişkili risklere bağlıdır. Böyle bir patolojinin bir hastanede doktor gözetiminde tedavi edilmesi önerilir.

Uterusun hipertonisitesi. Bu patolojinin gelişmesiyle birlikte anne adayının karnı aşırı derecede sertleşir. Bu durumun tehlikesi, olası erken doğum riskinde yatmaktadır. Böyle bir patolojinin zamanında teşhisi ile hamile kadına Magnezyum B6 alma kursu verilir. Daha ciddi vakalarda, bir kadının hamileliğini sürdürmek için hastaneye yatırılması gerekir.

Hamileliğin 22. haftasında başka riskler de vardır, bu nedenle bir kadının sağlığını izlemesi ve ilk rahatsızlıklarda veya şüphelerde doktorlardan yardım alması gerekir. Tıbbi göstergelere göre, anne adayını veya fetüsü tehdit eden herhangi bir risk varsa, vakaların% 90'ında uzmanlara zamanında erişim hamileliğin korunmasını sağlar.

Her türlü riski azaltmak için 22 haftalık hamile bir kadın aşağıdaki önerilere uymalıdır:

Hamileler için jimnastik yapın. Jimnastik egzersizleri, annenizin vücudunu formda tutmanıza, yaklaşan doğum için hazırlamanıza izin verecektir. Gebeliğin olası risklerle ilerlediği durumlarda egzersizden vazgeçilmesi gerekecektir.
Omurga üzerindeki yükü azaltmak için doğum öncesi bir destek yardımcı olacaktır.
Düzenli laboratuvar testleri ve planlı ultrason, tüm hamilelik boyunca en az 3 kez.
Doğru ve sağlıklı beslenme. Hamileliğin 22. haftasında, bir kadının vücudunun çok miktarda proteinli gıdaya ihtiyacı vardır, bu nedenle anne adayının yağsız et, balık, fasulye, mantar ve protein açısından zengin diğer gıdaları tüketmesi gerekir.
Dışkı ihlali durumunda, sık kabızlık, lif bakımından zengin yiyecekler yemeniz önerilir: fındık, sebze, meyveler.
Herhangi bir ilacı yalnızca doktorunuzun önerdiği şekilde alın.
Bacaklarda şişlik veya varis gelişimi geliştirirseniz, hamile kadınlara izin verilen bacaklar için büyük olasılıkla bir merhem veya jel reçete edecek bir doktora danışın. Bu tür ilaçlar şişliği giderir, ağrıyı azaltır.
Açık havada daha fazla zaman geçirin.
Mümkünse, havuza kaydolun.
Bir salgın sırasında kalabalık yerlerden kaçının.
Mümkünse, anne adayları için bir okula kaydolun.
Önce bir doktora danışmadan kendi kendine ilaç almayın ve geleneksel tedavi yöntemlerini kullanmayın.